Catherine's Cloud in the Sky!

12/6/08   星期六

嗯，剛剛去翻了９月，１０月，１１月的體重體脂肪紀錄，發現一個相當有趣的事情

我每個月多出２公斤耶！

至於體脂肪，在９月的時候曾經有到２５％，但在９月底就跑到２７％，接著一直維持到１１月底都沒啥變動

也就是說，我並不算是胖，而是變重

但牛仔褲變緊也是事實啦，還是要乖乖減重去

不過，９月＋１０月會變重的原因很清楚，在於吃調經藥的關係

但１１月的時候還照樣變重，這我就有點不是很確定原因出在哪裡了

是因為老覺得食量變大嗎（滿有可能的，但我以前的食量少到我覺得我根本在模仿模特兒餓死自己）？還是壓力大（我有發現１１月初開始代課以後，體重就開始往上跑了）？還是有別的原因？

我知道前陣子老妹變瘦，我問她怎麼會瘦，她說是之前要打工又要顧課業，導致壓力大的狀況下她就吃很多蛋糕店中的甜點

那現在已經畢業了，沒啥壓力，自然就沒有想狂嗑的衝動

但．．．我沒有狂吃甜點啊．．．．

吃咖啡糖果倒是有，但那是日本製的無糖咖啡糖果耶！而且我每天都有控制在吃到１００卡就停

但如果那是原因的話，嗯．．．我確實就要少吃，或者戒掉了

目前是打算每天快走２５分鐘，加上飲食控制，測試看看一個星期後我會掉多少體重體脂肪

祝福我吧！我還挺好奇自己有沒有辦法撐下去

老實說，我對於體態的要求比別人都還要來得高

因為身邊的姊妹都是身材很好的（沒胸沒腰沒屁股，在東方人的審美觀中，這是超級大美女等級）

偏偏我是沙漏型，胸部太大腰部有肉屁股也有肉，一整個看起來就是太有曲線

若是體重體脂肪一增加，看起來就像小豬